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描述

Weekly Runs是一款跑步计划应用程序,可帮助您逐周计划跑步。它提供了一种无忧无虑的方式来管理您的训练计划,调整距离并处理受伤情况。该应用程序包括克隆上周计划、插入非跑步周、创建可定制的热身清单以及详细统计您的跑步旅程等功能。

如何使用 Weekly Runs?

要使用Weekly Runs,只需从Google Play商店下载该应用程序。安装后,从逐周计划您的跑步开始,克隆以前的周以方便起见,根据需要调整距离,并利用可定制的热身清单。通过详细统计数据监控您的跑步进展,并为受伤或挫折调整计划。

核心功能 Weekly Runs:

1️⃣

逐周计划跑步

2️⃣

克隆上周计划

3️⃣

插入非跑步周

4️⃣

创建可定制的热身清单

5️⃣

查看详细统计数据

为什么要使用 Weekly Runs?

#使用案例状态
# 1建立和管理训练计划
# 2为受伤调整计划
# 3跟踪跑步进展

开发者 Weekly Runs?

Weekly Runs的制作者致力于为跑步者提供一个用户友好且有效的工具,用于管理他们的训练计划并改善他们的跑步体验。

常见问题 Weekly Runs