Tailored Mindfulness
量身定制的冥想课程，主题建议包括睡眠、感恩、专注、减压、更强的联系和身体扫描。课程时长8分钟。
列在类别中:
健康与健身冥想
描述
一个个性化的冥想应用程序，根据用户的偏好和需求提供量身定制的冥想课程。用户可以选择睡眠、感恩、专注、减压、增强联系和身体扫描等主题，以提升他们的冥想体验。
如何使用 Tailored Mindfulness?
用户可以登录应用程序，选择他们喜欢的冥想主题，选择课程时长，并生成个性化的冥想课程进行跟随。
核心功能 Tailored Mindfulness:
1️⃣
量身定制的冥想课程
2️⃣
主题建议
3️⃣
课程时长自定义
4️⃣
冥想生成
5️⃣
用户友好的界面
为什么要使用 Tailored Mindfulness?
| # | 使用案例 | 状态 | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 寻求个性化冥想体验的个人 | ✅ | |
| # 2 | 希望通过引导冥想改善睡眠质量的用户 | ✅ | |
| # 3 | 想要通过量身定制的课程管理压力和增强专注力的人 | ✅ | |
开发者 Tailored Mindfulness?
该应用程序由一支专注于正念和冥想的专家团队开发，致力于帮助个人通过个性化的冥想实践改善心理健康。