Standly – Standing Desk Timer for Mac
Standly是一个桌面计时器，旨在帮助您平衡坐着和站着的时间，并提醒您休息。
列在类别中:
健康与健身生产力
描述
Standly 是一款桌面计时器，旨在帮助用户在工作日中平衡坐着和站着的时间。它提供坐站转换和休息的提醒，促进更健康的工作习惯，减少背部疼痛。
如何使用 Standly – Standing Desk Timer for Mac?
从 Mac 应用商店下载 Standly，设置您所需的坐站间隔和休息时长，让应用程序通过提醒您改变姿势来引导您度过工作日。
核心功能 Standly – Standing Desk Timer for Mac:
1️⃣
坐站间隔：创建可自定义时长的坐着和站着的计时会话。
2️⃣
引导转换和长休息：安排转换时间和长休息，以保持清醒和专注。
3️⃣
完全可自定义：调整站立、坐着和休息的时长，以适应您的日常安排。
4️⃣
会话跟踪器：监控已完成的周期，知道何时该进行下一个长休息。
5️⃣
暂停和恢复：暂停计时器并在不失去动力的情况下恢复。
为什么要使用 Standly – Standing Desk Timer for Mac?
| # | 使用案例 | 状态 | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 适用于站立办公桌的拥有者，以最大化可调节桌子的好处。 | ✅ | |
| # 2 | 适用于希望在家或办公室工作时对抗久坐习惯的办公人员。 | ✅ | |
| # 3 | 适用于有背痛的人，通过定期改变姿势来改善姿势并缓解不适。 | ✅ | |
开发者 Standly – Standing Desk Timer for Mac?
Design Park LLC 是 Standly 的开发者，专注于创建促进更健康工作习惯和提高用户生产力的工具。