Mini-wins
小习惯，显著成果。习惯是自我提升的复利。
列在类别中:
分析生产力
描述
原子习惯追踪器旨在通过受詹姆斯·克利尔原则启发的结构化方法帮助个人改善习惯。它强调随着时间的推移小而一致的改进的重要性，使用户能够有效地跟踪他们的进展并建立更好的习惯。
如何使用 Mini-wins?
要使用原子习惯追踪器，定义您的最小可行进展目标，跟踪您的每日完成情况，专注于保持一致性，并衡量您随时间的进展，以看到显著的改善。
核心功能 Mini-wins:
1️⃣
定义最小可行进展（MVP）目标
2️⃣
跟踪每日习惯完成情况
3️⃣
建立习惯形成的一致性
4️⃣
衡量随时间的进展
5️⃣
专注于基于身份的习惯
为什么要使用 Mini-wins?
| # | 使用案例 | 状态 | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 希望改善个人习惯的个人 | ✅ | |
| # 2 | 帮助客户建立更好日常的教练和培训师 | ✅ | |
| # 3 | 任何希望通过小改变实现长期自我提升的人 | ✅ | |
开发者 Mini-wins?
原子习惯追踪器的灵感来自詹姆斯·克利尔的工作，他是一位因习惯形成和自我提升方面的专业知识而闻名的作家和演讲者。他的方法强调小改变在时间的推移中带来显著结果的力量。