MediMind
MediMind是一款促进正念和冥想的应用程序，旨在减轻压力并改善心理健康。
列在类别中:
Quantified Self健康冥想
描述
MediMind 是一款旨在帮助用户减轻压力和改善整体心理健康的正念和冥想应用程序。通过练习正念技巧，用户可以增强他们的幸福感并培养更健康的生活方式。
如何使用 MediMind?
要使用 MediMind，只需使用您的 Google 账户登录，选择适合您需求的冥想课程，并按照指导说明练习正念和冥想。
核心功能 MediMind:
1️⃣
正念冥想课程
2️⃣
减压技巧
3️⃣
进度跟踪
4️⃣
个性化冥想计划
5️⃣
社区支持和资源
为什么要使用 MediMind?
| # | 使用案例 | 状态 | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 希望减轻压力和焦虑的个人 | ✅ | |
| # 2 | 寻求通过正念改善心理健康的人 | ✅ | |
| # 3 | 希望建立定期冥想习惯的用户 | ✅ | |
开发者 MediMind?
MediMind 由一组心理健康专业人士和健康专家开发，致力于通过可访问的技术促进正念和改善心理健康。