Life is short
生活是短暂的，你的意识还不够。
列在类别中:
社会影响
描述
生活短暂，而你并不够意识到。是一个引人深思的平台，旨在增强自我意识和正念。它鼓励用户反思自己的生活，做出有意识的选择，拥抱当下。通过各种工具和资源，它旨在帮助个人通过加深对自己和周围环境的理解，过上更充实的生活。
如何使用 Life is short?
要使用该平台，请注册一个帐户，选择一个计划，并开始探索各种正念练习和自我反思提示。与社区互动以获得支持，并随时间跟踪您的进度。
核心功能 Life is short:
1️⃣
正念练习
2️⃣
自我反思提示
3️⃣
目标设定工具
4️⃣
社区支持
5️⃣
进度跟踪
为什么要使用 Life is short?
| # | 使用案例 | 状态 | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 寻求个人成长的个体 | ✅ | |
| # 2 | 作为客户资源的治疗师和教练 | ✅ | |
| # 3 | 专注于正念和自我意识的小组或工作坊 | ✅ | |
开发者 Life is short?
该平台的创建者是一支由正念专家和个人发展教练组成的团队，致力于帮助个人实现更大的自我意识，过上更有意义的生活。他们结合了心理学、教练和正念实践的多年经验，创造出有效的个人成长工具。