Layla Ai therapist
Layla结合经过验证的认知行为疗法与人工智能，提供即时支持。
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虚拟助手Bots消息
描述
Layla是一个由人工智能驱动的心理健康支持平台，结合了认知行为疗法（CBT）技术和自然对话，提供即时情感支持。它旨在帮助用户管理焦虑、改善睡眠，并通过基于证据的实践增强整体心理健康。
如何使用 Layla Ai therapist ?
使用Layla，只需开始一个聊天会话，您可以讨论您的感受和挑战。人工智能将引导您通过CBT技术、情绪追踪和日记练习，帮助您有效管理心理健康。
核心功能 Layla Ai therapist :
1️⃣
端到端加密以确保隐私和安全
2️⃣
访问基于证据的认知行为疗法技术
3️⃣
每日情绪追踪以获得个性化见解
4️⃣
引导式日记练习以进行感恩实践
5️⃣
24/7可用以提供即时支持
为什么要使用 Layla Ai therapist ?
| # | 使用案例 | 状态 | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 管理工作场所焦虑 | ✅ | |
| # 2 | 改善睡眠质量 | ✅ | |
| # 3 | 跟踪情感进展和练习感恩 | ✅ | |
开发者 Layla Ai therapist ?
Layla由一个致力于通过创新技术提供可及心理健康支持的团队开发，确保用户在需要时能够获得帮助。