Awaken
您的个人疲劳教练，将您的旅程从倦怠转变为平衡。
列在类别中:
健康与健身健康
描述
Awaken是您的个人疲惫教练，旨在将您的旅程从倦怠转变为平衡。它提供个性化指导、科学支持的工具，以及一个可以随时随地帮助您有效管理心理疲惫的支持伙伴。
如何使用 Awaken?
下载Awaken应用程序，完成个性化评估以获取您的疲惫评分，并在跟踪进展和获得成就的同时开始您的等级之旅。
核心功能 Awaken:
1️⃣
基于卡罗林斯卡疲惫障碍量表（KEDS）的个性化评估
2️⃣
通过策划内容和个性化推荐进行自适应学习
3️⃣
使用巫师主题的等级系统进行进度跟踪
4️⃣
成就系统以庆祝有意义的进展
5️⃣
直观界面以便于导航
为什么要使用 Awaken?
| # | 使用案例 | 状态 | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 经历倦怠的个人寻求改善心理健康 | ✅ | |
| # 2 | 希望跟踪管理心理疲惫进展的用户 | ✅ | |
| # 3 | 想要学习正念和韧性技巧的人 | ✅ | |
开发者 Awaken?
Awaken由一个专注于心理健康和福祉的专门团队开发，为用户提供管理疲惫和实现生活平衡的工具和资源。