Weekly Runs
Plan your runs, week by week.
Liệt kê trong các danh mục:
Thể dụcSức khỏe & Thể dụcAndroid
Mô tả
Weekly Runs là một ứng dụng lập kế hoạch chạy bộ giúp bạn lập kế hoạch chạy từng tuần. Nó cung cấp một cách tiện lợi để quản lý kế hoạch huấn luyện, điều chỉnh khoảng cách và xử lý chấn thương. Ứng dụng bao gồm các tính năng như sao chép tuần trước, chèn các tuần không chạy, tạo danh sách kiểm tra khởi động có thể tùy chỉnh và thống kê chi tiết về hành trình chạy của bạn.
Cách sử dụng Weekly Runs?
Để sử dụng Weekly Runs, đơn giản tải ứng dụng từ Cửa hàng Google Play. Sau khi cài đặt, bắt đầu lập kế hoạch chạy từng tuần, sao chép tuần trước để tiện lợi, điều chỉnh khoảng cách cần thiết và sử dụng danh sách kiểm tra khởi động có thể tùy chỉnh. Theo dõi tiến triển chạy bộ thông qua thống kê chi tiết và điều chỉnh kế hoạch cho chấn thương hoặc trở ngại.
Tính năng chính của Weekly Runs:
1️⃣
Lập kế hoạch chạy từng tuần
2️⃣
Sao chép kế hoạch tuần trước
3️⃣
Chèn các tuần không chạy
4️⃣
Tạo danh sách kiểm tra khởi động có thể tùy chỉnh
5️⃣
Xem thống kê chi tiết
Tại sao nên sử dụng Weekly Runs?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Xây dựng và quản lý kế hoạch huấn luyện | ✅ | |
| # 2 | Điều chỉnh kế hoạch cho chấn thương | ✅ | |
| # 3 | Theo dõi tiến triển chạy bộ | ✅ | |
Do ai phát triển Weekly Runs?
Nhà sản xuất của Weekly Runs cam kết cung cấp cho người chạy một công cụ thân thiện và hiệu quả để quản lý kế hoạch huấn luyện và cải thiện trải nghiệm chạy bộ của họ.