Unwind 3.0
Unwind là một người bạn thở chánh niệm tươi mới và không bị phân tâm, giúp bạn thiền và vượt qua cả ngày.
Liệt kê trong các danh mục:
iOSThiềnSức khỏe & Thể dục
Mô tả
Unwind là một ứng dụng thở chánh niệm tươi mới và không bị phân tâm, được thiết kế để nâng cao thiền và các thực hành chánh niệm hàng ngày. Nó kết hợp những hình minh họa đẹp mắt với những âm thanh nền dịu dàng, tạo ra một bầu không khí lý tưởng cho việc thở chánh niệm. Ứng dụng cung cấp các bài tập thở có hướng dẫn để giúp người dùng bắt đầu ngày mới, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Cách sử dụng Unwind 3.0?
Để sử dụng Unwind, chỉ cần chọn một bài tập thở có hướng dẫn từ ứng dụng, chọn âm thanh nền mà bạn thích, và làm theo các hướng dẫn bằng giọng nói để dẫn dắt bạn qua buổi tập. Bạn có thể đặt nhắc nhở hàng ngày để giúp bạn duy trì thói quen chánh niệm.
Tính năng chính của Unwind 3.0:
1️⃣
Các bài tập thở có hướng dẫn cho nhiều nhu cầu khác nhau
2️⃣
Theo dõi lịch sử chánh niệm với ghi chú và ghi lại tâm trạng
3️⃣
Nhắc nhở hàng ngày và trích dẫn động lực
4️⃣
Âm thanh nền với hơn 30 âm thanh độc đáo
5️⃣
Đồng bộ với Apple Health để theo dõi phút chánh niệm
Tại sao nên sử dụng Unwind 3.0?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Bắt đầu ngày mới với một bài tập thở tươi mới | ✅ | |
| # 2 | Giảm căng thẳng và lo âu trong một ngày bận rộn | ✅ | |
| # 3 | Cải thiện chất lượng giấc ngủ với các kỹ thuật thư giãn sâu | ✅ | |
Do ai phát triển Unwind 3.0?
Mystical Bits LLC là một nhà phát triển tập trung vào việc tạo ra các ứng dụng chánh niệm và hướng đến sức khỏe. Họ nhằm cung cấp cho người dùng các công cụ nâng cao sức khỏe và thúc đẩy lối sống cân bằng.