Standly – Standing Desk Timer for Mac
Standly là một bộ hẹn giờ bàn làm việc giúp bạn cân bằng thời gian ngồi và đứng, nhắc nhở bạn nghỉ ngơi.
Liệt kê trong các danh mục:
Sức khỏe & Thể dụcNăng suất
Mô tả
Standly là một bộ hẹn giờ bàn làm việc được thiết kế để giúp người dùng cân bằng giữa việc ngồi và đứng trong suốt ngày làm việc của họ. Nó cung cấp nhắc nhở cho các chuyển đổi giữa ngồi và đứng cũng như nghỉ ngơi, thúc đẩy thói quen làm việc lành mạnh hơn và giảm đau lưng.
Cách sử dụng Standly – Standing Desk Timer for Mac?
Tải xuống Standly từ Mac App Store, thiết lập khoảng thời gian ngồi-đứng và thời gian nghỉ mong muốn của bạn, và để ứng dụng hướng dẫn bạn trong suốt ngày làm việc với các nhắc nhở để thay đổi vị trí.
Tính năng chính của Standly – Standing Desk Timer for Mac:
1️⃣
Khoảng Thời Gian Ngồi-Đứng: Tạo các phiên thời gian cho việc ngồi và đứng với thời gian có thể tùy chỉnh.
2️⃣
Chuyển Đổi Hướng Dẫn & Nghỉ Dài: Lên lịch cho các khoảng thời gian chuyển đổi và nghỉ dài để giữ cho bạn luôn tươi mới và tập trung.
3️⃣
Hoàn Toàn Tùy Chỉnh: Điều chỉnh thời gian cho việc đứng, ngồi và nghỉ để phù hợp với thói quen của bạn.
4️⃣
Theo Dõi Phiên: Giám sát các chu kỳ đã hoàn thành và biết khi nào đến thời gian nghỉ dài tiếp theo.
5️⃣
Tạm Dừng & Tiếp Tục: Tạm dừng bộ hẹn giờ và tiếp tục mà không mất đà.
Tại sao nên sử dụng Standly – Standing Desk Timer for Mac?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Dành cho những người sở hữu bàn làm việc đứng để tối đa hóa lợi ích của bàn điều chỉnh của họ. | ✅ | |
| # 2 | Dành cho những người làm việc tại bàn muốn chống lại thói quen ngồi nhiều khi làm việc từ xa hoặc trong văn phòng. | ✅ | |
| # 3 | Dành cho những cá nhân bị đau lưng để cải thiện tư thế và giảm bớt khó chịu thông qua việc thay đổi vị trí thường xuyên. | ✅ | |
Do ai phát triển Standly – Standing Desk Timer for Mac?
Design Park LLC là nhà phát triển đứng sau Standly, tập trung vào việc tạo ra các công cụ thúc đẩy thói quen làm việc lành mạnh hơn và cải thiện năng suất của người dùng.