Rosebud
Rosebud là một nền tảng tích hợp cho sự phát triển cá nhân, kết hợp giữa việc ghi chép, xây dựng thói quen và hỗ trợ cảm xúc.
Liệt kê trong các danh mục:
Sức khỏe & Thể dụcTrí tuệ nhân tạoNăng suất
Mô tả
Rosebud là một ứng dụng phát triển cá nhân toàn diện được thiết kế để nâng cao sức khỏe tâm thần thông qua việc viết nhật ký, xây dựng thói quen và hỗ trợ cảm xúc. Nó cung cấp một cách tiếp cận độc đáo đối với liệu pháp với chi phí thấp, giúp người dùng cảm thấy tốt hơn trong vài phút thay vì vài tháng.
Cách sử dụng Rosebud?
Người dùng có thể bắt đầu bằng cách đăng ký một tài khoản miễn phí, sau đó tham gia viết nhật ký, đặt mục tiêu cá nhân và sử dụng các công cụ xây dựng thói quen để theo dõi tiến độ và nhận hỗ trợ cảm xúc.
Tính năng chính của Rosebud:
1️⃣
Viết nhật ký để tự phản ánh
2️⃣
Công cụ xây dựng thói quen
3️⃣
Hỗ trợ và hướng dẫn cảm xúc
4️⃣
Báo cáo tiến độ chi tiết
5️⃣
Bảo mật dữ liệu tập trung vào quyền riêng tư
Tại sao nên sử dụng Rosebud?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Quản lý căng thẳng và lo âu | ✅ | |
| # 2 | Cải thiện mối quan hệ | ✅ | |
| # 3 | Đặt và đạt được các mục tiêu cá nhân | ✅ | |
Do ai phát triển Rosebud?
Rosebud được phát triển bởi một đội ngũ các chuyên gia và người ủng hộ sức khỏe tâm thần, bao gồm các nhà tâm lý học và nhà trị liệu, những người cam kết cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần dễ tiếp cận và thúc đẩy sự phát triển cá nhân.