Pause Pal
Pause Pal là một nền tảng giúp mọi người xây dựng thói quen thiền bằng cách tìm một người bạn để thiền cùng.
Liệt kê trong các danh mục:
Sức khỏe & Thể dụcThiềnCộng đồng
Mô tả
Pause Pal là một nền tảng độc đáo được thiết kế để giúp cá nhân xây dựng thói quen thiền định nhất quán bằng cách ghép đôi họ với một đối tác thiền. Thông qua sự trách nhiệm và những trải nghiệm chung, người dùng có thể nâng cao thực hành thiền của mình qua một chương trình có cấu trúc kéo dài bốn tuần.
Cách sử dụng Pause Pal?
Để sử dụng Pause Pal, hãy điền vào mẫu đăng ký với sở thích thiền của bạn, cam kết với các hướng dẫn, lên lịch cho các buổi thiền của bạn và thiền cùng với đối tác theo lịch đã thỏa thuận.
Tính năng chính của Pause Pal:
1️⃣
Ghép đôi người dùng dựa trên sở thích thiền
2️⃣
Chương trình thiền có cấu trúc kéo dài bốn tuần
3️⃣
Trách nhiệm thông qua các cuộc gặp gỡ với đối tác
4️⃣
Lịch trình linh hoạt cho các buổi thiền
5️⃣
Hỗ trợ cho cả người mới bắt đầu và những người thiền có kinh nghiệm
Tại sao nên sử dụng Pause Pal?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Cá nhân muốn thiết lập một thói quen thiền định thường xuyên | ✅ | |
| # 2 | Bạn bè hoặc thành viên trong gia đình muốn thiền cùng nhau | ✅ | |
| # 3 | Người mới bắt đầu thiền tìm kiếm sự hướng dẫn và hỗ trợ | ✅ | |
Do ai phát triển Pause Pal?
Pause Pal được phát triển bởi một đội ngũ có trụ sở tại NYC, cam kết thúc đẩy sự chú ý và thực hành thiền thông qua sự hỗ trợ và trách nhiệm của cộng đồng.