Motion Minute
Motion Minute giúp bạn nghỉ ngơi thường xuyên để giữ năng lượng và năng suất ngay tại bàn làm việc.
Liệt kê trong các danh mục:
Sức khỏe & Thể dụcBàn đứngSức khỏe
Mô tả
Motion Minute giúp bạn nghỉ ngơi thường xuyên để duy trì năng lượng và năng suất ngay tại bàn làm việc của bạn.
Cách sử dụng Motion Minute?
Tải ứng dụng cho Mac hoặc Windows, chọn bài tập mong muốn và làm theo hướng dẫn để thực hiện các bài tập trong thời gian nghỉ của bạn.
Tính năng chính của Motion Minute:
1️⃣
Tư thế tốt hơn
2️⃣
Giảm cứng cơ
3️⃣
Tăng cường lưu thông máu
4️⃣
Cải thiện sự tập trung
5️⃣
Tùy chọn bài tập tùy chỉnh
Tại sao nên sử dụng Motion Minute?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Nghỉ ngơi thường xuyên trong giờ làm việc | ✅ | |
| # 2 | Cải thiện tư thế khi làm việc tại bàn | ✅ | |
| # 3 | Giảm căng thẳng và cứng cơ do ngồi lâu | ✅ | |
Do ai phát triển Motion Minute?
Rocket Solutions cam kết tạo ra các giải pháp sáng tạo nhằm nâng cao năng suất và sức khỏe trong môi trường làm việc.