MirrorUp21
Mở khóa phiên bản tốt hơn của bạn với MirrorUp21, một ứng dụng cung cấp các bài tập trước gương dựa trên bằng chứng khoa học để thúc đẩy sự chấp nhận bản thân và chữa lành cảm xúc.
Liệt kê trong các danh mục:
Sức khỏe & Thể dục
Mô tả
MirrorUp21 là một ứng dụng chuyển đổi được thiết kế để giúp người dùng mở khóa phiên bản tốt hơn của chính họ thông qua các bài tập trước gương trong hành trình 21 ngày. Bằng cách khuyến khích những khẳng định tích cực và đối thoại với bản thân, ứng dụng nhằm nâng cao sự chấp nhận bản thân, giảm lo âu và cải thiện sức khỏe cảm xúc và tinh thần. Nó sử dụng AI để tạo ra các kế hoạch cá nhân hóa và cung cấp phản hồi theo thời gian thực, giúp việc thực hành trở nên dễ dàng hơn bất cứ lúc nào, ở bất cứ đâu.
Cách sử dụng MirrorUp21?
Để sử dụng MirrorUp21, tải ứng dụng, đặt mục tiêu cá nhân của bạn và làm theo các nhiệm vụ hướng dẫn hàng ngày bao gồm các bài tập trước gương và những khẳng định tích cực. Ứng dụng cung cấp phản hồi theo thời gian thực và theo dõi tiến trình của bạn mà không cần đăng ký.
Tính năng chính của MirrorUp21:
1️⃣
Kế hoạch cá nhân hóa dựa trên AI
2️⃣
Nhiệm vụ hướng dẫn hàng ngày
3️⃣
Phản hồi và theo dõi theo thời gian thực
4️⃣
Không cần đăng ký và bảo mật hoàn toàn
5️⃣
Nhắc nhở có thể tùy chỉnh
Tại sao nên sử dụng MirrorUp21?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Phát triển bản thân thông qua các bài tập trước gương hàng ngày | ✅ | |
| # 2 | Chữa lành cảm xúc và chấp nhận bản thân | ✅ | |
| # 3 | Làm chủ kỹ năng cho các vận động viên thông qua quan sát trước gương | ✅ | |
Do ai phát triển MirrorUp21?
MindPowerHongKong Limited cam kết trao quyền cho cá nhân thông qua các công cụ và thực hành tâm lý sáng tạo. Họ tập trung vào việc tạo ra các ứng dụng thúc đẩy sức khỏe tâm thần và phát triển cá nhân, tận dụng các nguyên tắc khoa học để nâng cao trải nghiệm người dùng.