How To Do Things You Hate
Cách làm những điều bạn ghét là một hướng dẫn để phát triển kỷ luật bản thân và học cách quản lý các nhiệm vụ khó chịu. Nó cung cấp các công cụ thực tế để vượt qua sự trì hoãn và thay đổi cách bạn nhìn nhận các nhiệm vụ khó khăn.
Liệt kê trong các danh mục:
Năng suất
Mô tả
Cách Làm Những Điều Bạn Ghét là một cuốn sách hướng dẫn về việc thể hiện sự tự kỷ luật để sống cuộc sống mà bạn muốn. Nó dạy bạn cách vượt qua sự khó chịu và phát triển sức mạnh ý chí cần thiết để giải quyết những nhiệm vụ bạn không thích. Cuốn sách cung cấp các công cụ thực tiễn để thay đổi nhận thức của bạn về những nhiệm vụ này, làm cho chúng dễ dàng hơn và có thể đạt được hơn, cuối cùng giúp bạn vượt qua sự trì hoãn và cam kết với những nhiệm vụ không yêu thích.
Cách sử dụng How To Do Things You Hate?
Đọc cuốn sách để hiểu các nguyên tắc của sự tự kỷ luật và áp dụng các bài tập và thực hành được gợi ý để thay đổi nhận thức của bạn về những nhiệm vụ bạn không thích.
Tính năng chính của How To Do Things You Hate:
1️⃣
Phát triển sự tự kỷ luật và sức mạnh ý chí
2️⃣
Chẩn đoán và hiểu sự lười biếng cá nhân
3️⃣
Học cách chấp nhận sự khó chịu
4️⃣
Thực hiện các bài tập hàng ngày để tự làm chủ
5️⃣
Tiếp cận các nhiệm vụ với tư duy chuyên nghiệp
Tại sao nên sử dụng How To Do Things You Hate?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Vượt qua sự trì hoãn | ✅ | |
| # 2 | Cải thiện năng suất trong các nhiệm vụ hàng ngày | ✅ | |
| # 3 | Xây dựng sự kiên cường và tự kỷ luật | ✅ | |
Do ai phát triển How To Do Things You Hate?
Peter Hollins là một tác giả bán chạy với hơn mười năm kinh nghiệm nghiên cứu tâm lý học và hiệu suất con người tối ưu. Ông đã làm việc với nhiều cá nhân để mở khóa tiềm năng và con đường dẫn đến thành công của họ, dựa trên kinh nghiệm học thuật, huấn luyện và nghiên cứu của mình.