Genius Foods: Become Smarter
Genius Foods: Trở nên thông minh hơn, hạnh phúc hơn và năng suất hơn trong khi bảo vệ não bộ của bạn suốt đời.
Liệt kê trong các danh mục:
Giáo dụcSức khỏe & Thể dục
Mô tả
Genius Foods là một hướng dẫn thực tiễn tiên tiến khám phá mối liên hệ quan trọng giữa sức khỏe não bộ và dinh dưỡng. Được viết bởi Max Lugavere, một nhân vật truyền thông và người ủng hộ sức khỏe, cuốn sách này cung cấp những hiểu biết về cách lựa chọn chế độ ăn uống và lối sống ảnh hưởng đến chức năng não bộ, giúp người đọc loại bỏ sương mù não, tối ưu hóa sức khỏe não bộ và đạt được hiệu suất tinh thần tối đa. Nó tinh lọc các nghiên cứu khoa học đột phá thành những thay đổi lối sống có thể thực hiện, cung cấp một lộ trình để nâng cao khả năng nhận thức và sức khỏe tổng thể.
Cách sử dụng Genius Foods: Become Smarter?
Để sử dụng những hiểu biết từ Genius Foods, người đọc nên kết hợp những thay đổi chế độ ăn uống và thực hành lối sống được khuyến nghị vào thói quen hàng ngày của họ, tập trung vào các thực phẩm giàu dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe não bộ và chức năng nhận thức.
Tính năng chính của Genius Foods: Become Smarter:
1️⃣
Loại bỏ sương mù não
2️⃣
Tối ưu hóa sức khỏe não bộ
3️⃣
Nâng cao hiệu suất nhận thức
4️⃣
Cung cấp những thay đổi lối sống có thể thực hiện
5️⃣
Liên kết chế độ ăn uống với chức năng não bộ
Tại sao nên sử dụng Genius Foods: Become Smarter?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Cải thiện sự tập trung và trí nhớ | ✅ | |
| # 2 | Nâng cao sự rõ ràng và sáng tạo trong tư duy | ✅ | |
| # 3 | Ngăn ngừa suy giảm nhận thức và chứng mất trí nhớ | ✅ | |
Do ai phát triển Genius Foods: Become Smarter?
Max Lugavere là một nhân vật truyền thông và là tiếng nói hàng đầu trong lĩnh vực sức khỏe, người đã dành nhiều năm nghiên cứu về sức khỏe não bộ sau khi mẹ anh được chẩn đoán mắc chứng mất trí nhớ. Anh kết hợp nghiên cứu khoa học với lời khuyên thực tiễn để giúp người khác cải thiện khả năng nhận thức và sức khỏe tổng thể của họ.