Ứng dụng giải độc dopamine đầu tiên để kiểm soát thời gian sử dụng màn hình của bạn.
Liệt kê trong các danh mục:
Sức khỏe & Thể dụcNăng suấtLối sống
Mô tả
Elqi là ứng dụng Detox Dopamine hàng đầu được thiết kế để giúp người dùng kiểm soát thời gian sử dụng màn hình và thoát khỏi nghiện điện thoại. Trong một thế giới mà smartphone chiếm ưu thế trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, Elqi cung cấp giải pháp để nuôi dưỡng mối quan hệ cân bằng với công nghệ, nâng cao sức khỏe tâm thần và năng suất. Ứng dụng này khuyến khích người dùng tham gia vào các bài tập chánh niệm và nhận thức khi cố gắng truy cập mạng xã hội, khuyến khích thói quen kỹ thuật số có chủ đích và giảm thời gian sử dụng màn hình quá mức.
Cách sử dụng elqi?
Để sử dụng Elqi, tải ứng dụng và thiết lập trên iPhone của bạn. Ứng dụng sẽ nhắc bạn tạm dừng và tham gia vào các bài tập chánh niệm mỗi khi bạn cố gắng mở các ứng dụng mạng xã hội. Theo dõi tiến trình của bạn và chúc mừng những thành tựu của bạn khi bạn làm việc để giảm thời gian sử dụng màn hình và cải thiện mức dopamine của mình.
Tính năng chính của elqi:
1️⃣
Chặn truy cập vào các ứng dụng mạng xã hội để giảm thời gian sử dụng màn hình
2️⃣
Cung cấp các bài tập chánh niệm và nhận thức để thúc đẩy sức khỏe tâm thần
3️⃣
Theo dõi thói quen kỹ thuật số và mức dopamine dựa trên việc sử dụng điện thoại
4️⃣
Cung cấp thông tin chi tiết về thời gian sử dụng màn hình hàng ngày và việc sử dụng mạng xã hội
5️⃣
Chúc mừng những thành tựu và tiến bộ của người dùng hướng tới một lối sống kỹ thuật số cân bằng
Tại sao nên sử dụng elqi?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Người dùng muốn giảm thời gian sử dụng màn hình và nghiện điện thoại | ✅ | |
| # 2 | Các cá nhân tìm cách cải thiện sức khỏe tâm thần và năng suất | ✅ | |
| # 3 | Những người muốn nuôi dưỡng mối quan hệ chánh niệm hơn với công nghệ | ✅ | |
Do ai phát triển elqi?
Elqi được phát triển bởi 6th Management Sense OU, một công ty tập trung vào việc nâng cao sức khỏe kỹ thuật số thông qua các ứng dụng sáng tạo. Sứ mệnh của họ là giúp người dùng lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống kỹ thuật số của mình và thúc đẩy thói quen công nghệ lành mạnh hơn.