Breeze
Breeze là một ứng dụng sức khỏe tâm thần giúp bạn khám phá sức mạnh bên trong và đồng hành cùng bạn trong hành trình tự khám phá.
Liệt kê trong các danh mục:
Lối sốngAndroidSức khỏe & Thể dụcMô tả
Breeze là một ứng dụng sức khỏe tâm thần toàn diện được thiết kế để trao quyền cho người dùng trong hành trình tự khám phá của họ. Nó cung cấp một bộ công cụ toàn diện cho việc tự chăm sóc, bao gồm theo dõi tâm trạng, các bài kiểm tra sức khỏe tâm thần, các khóa học phát triển bản thân và các trò chơi thư giãn. Với hơn 115 triệu lượt tải xuống, Breeze giúp người dùng hiểu cảm xúc của họ, xác định các yếu tố kích thích và phát triển thói quen tâm lý lành mạnh hơn.
Cách sử dụng Breeze?
Người dùng có thể bắt đầu bằng cách tải ứng dụng Breeze và tạo một tài khoản. Họ có thể theo dõi tâm trạng hàng ngày, thực hiện các bài kiểm tra sức khỏe tâm thần và tham gia các khóa học phát triển bản thân theo tốc độ của riêng họ. Ứng dụng khuyến khích việc ghi chép và kiểm tra định kỳ để nâng cao nhận thức về bản thân.
Tính năng chính của Breeze:
1️⃣
Theo Dõi Tâm Trạng
2️⃣
Kiểm Tra Tâm Lý Nhanh
3️⃣
Khóa Học Phát Triển Bản Thân
4️⃣
Bài Kiểm Tra Sức Khỏe Tâm Thần
5️⃣
Trò Chơi Thư Giãn
Tại sao nên sử dụng Breeze?
| # | Trường hợp sử dụng | Trạng thái | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Theo dõi cảm xúc và tâm trạng hàng ngày để xác định các mẫu và yếu tố kích thích. | ✅ | |
| # 2 | Thực hiện các bài kiểm tra sức khỏe tâm thần nhanh để có cái nhìn và gợi ý cho sự cải thiện. | ✅ | |
| # 3 | Tham gia các khóa học phát triển bản thân để tìm hiểu về các chủ đề sức khỏe tâm thần khác nhau. | ✅ | |
Do ai phát triển Breeze?
Breeze được phát triển bởi một đội ngũ những người đam mê sức khỏe tâm thần, cam kết cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần dễ tiếp cận. Sứ mệnh của họ là trao quyền cho người dùng với các công cụ giúp nâng cao nhận thức về bản thân và sức khỏe cảm xúc.