Тренируйтесь лучше с помощью аналитики и персонализированного коучинга от ИИ TRKR.
Перечислено в категориях:
СпортЗдоровье и Фитнес
Описание
TRKR - это фитнес-приложение, разработанное для улучшения вашего тренировочного опыта, предоставляя основанные на данных инсайты и персонализированное coaching. С TRKR вы можете максимизировать каждое повторение и сессию, гарантируя, что вы эффективно достигаете своих фитнес-целей. Приложение предлагает всесторонние аналитические данные о тренировках, позволяя вам отслеживать свою производительность, визуализировать свои тренировочные тенденции и поддерживать последовательность в своих тренировках.
Как использовать TRKR?
Чтобы использовать TRKR, просто записывайте свои тренировочные сессии, отслеживая каждое повторение, подход и вес. Приложение будет классифицировать ваши упражнения по группам мышц, позволяя вам просматривать частоту и объем ваших тренировок. Установите цели для своих тренировок и используйте предоставленные инсайты для оптимизации своей производительности и празднования своих достижений.
Основные функции TRKR:
1️⃣
Всесторонние аналитические данные о тренировках
2️⃣
Визуализируйте свои тренировочные тенденции
3️⃣
Отслеживайте свои тренировочные серии
4️⃣
Получите персонализированное обучение
5️⃣
Связывайтесь с сообществом фитнес-энтузиастов
Почему использовать TRKR?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Максимизируйте эффективность тренировок с помощью основанных на данных инсайтов | ✅ | |
| # 2 | Отслеживайте и анализируйте производительность с течением времени | ✅ | |
| # 3 | Оставайтесь мотивированными, поддерживая тренировочные серии | ✅ | |
Разработано TRKR?
TRKR разработан командой фитнес-энтузиастов и экспертов, которые понимают важность целенаправленных тренировок. Они стремятся помочь пользователям достичь своих фитнес-целей с помощью инновационных технологий и поддержки сообщества.