Tailored Mindfulness
Индивидуальная медитационная сессия с предложениями тем, такими как сон, благодарность, концентрация, снятие стресса, более крепкие связи и сканирование тела. Продолжительность сессии 8 минут.
Перечислено в категориях:
Здоровье и ФитнесМедитация
Описание
Персонализированное приложение для медитации, которое предлагает индивидуальные сессии медитации на основе предпочтений и потребностей пользователя. Пользователи могут выбирать темы, такие как сон, благодарность, концентрация, снятие стресса, укрепление связей и сканирование тела, чтобы улучшить свой опыт медитации.
Как использовать Tailored Mindfulness?
Пользователи могут войти в приложение, выбрать предпочитаемую тему медитации, выбрать продолжительность сессии и сгенерировать персонализированную сессию медитации для следования.
Основные функции Tailored Mindfulness:
1️⃣
Индивидуальные сессии медитации
2️⃣
Предложения тем
3️⃣
Настройка продолжительности сессии
4️⃣
Генерация медитации
5️⃣
Удобный интерфейс
Почему использовать Tailored Mindfulness?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Лица, ищущие персонализированные медитационные практики | ✅ | |
| # 2 | Пользователи, стремящиеся улучшить качество сна с помощью направленной медитации | ✅ | |
| # 3 | Люди, желающие управлять стрессом и улучшать концентрацию с помощью индивидуальных сессий | ✅ | |
Разработано Tailored Mindfulness?
Приложение разработано командой экспертов в области внимательности и медитации, стремящихся помочь людям улучшить свое психическое благополучие с помощью персонализированных практик медитации.