SleepFlō
Узнайте, как ваши привычки гидратации влияют на качество вашего сна и общее самочувствие с помощью персонализированных рекомендаций и практических советов.
Перечислено в категориях:
iOSЗдоровье и ФитнесAndroid
Описание
SleepFl помогает вам понять связь между вашими привычками гидратации и качеством сна. Он предоставляет персонализированные рекомендации и практические советы для улучшения вашего общего благополучия через лучшую гидратацию.
Как использовать SleepFlō?
Чтобы использовать SleepFl, просто запишите свое ежедневное потребление воды и режим сна. Приложение проанализирует ваши данные и предоставит персонализированные рекомендации для улучшения вашей гидратации и качества сна.
Основные функции SleepFlō:
1️⃣
Персонализированные рекомендации по гидратации
2️⃣
Практические советы для улучшения сна
3️⃣
Отслеживание привычек гидратации
4️⃣
Анализ качества сна
5️⃣
Предложения по улучшению благополучия
Почему использовать SleepFlō?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Улучшение качества сна через лучшую гидратацию | ✅ | |
| # 2 | Отслеживание ежедневного потребления воды | ✅ | |
| # 3 | Получение персонализированных рекомендаций по благополучию | ✅ | |
Разработано SleepFlō?
SleepFl разработан командой экспертов в области благополучия и ученых-сомнологов, стремящихся помочь людям улучшить свое здоровье через лучшую гидратацию и практики сна.