Sleep or else
Спи или иначе
Перечислено в категориях:
ПродуктивностьЗдоровье и Фитнес
Описание
Sleep or else - это инструмент управления расписанием сна, который помогает пользователям придерживаться желаемого времени отхода ко сну и улучшить свое общее здоровье и фитнес, обеспечивая правильный режим сна.
Как использовать Sleep or else?
Для использования Sleep or else просто зарегистрируйтесь для получения предварительной версии и станьте одним из первых пользователей. Установите желаемое расписание отхода ко сну, настройте ваши ограничения и ритуалы, и позвольте инструменту помочь вам придерживаться здорового режима сна.
Основные функции Sleep or else:
1️⃣
Установка расписания отхода ко сну
2️⃣
Ограничение доступа к приложениям и веб-сайтам перед сном
3️⃣
Автоматическое выключение компьютера в установленное время отхода ко сну
4️⃣
Создание ритуалов перед сном
5️⃣
Настройка обоев и цветовой схемы системы для сигнала перед сном
Почему использовать Sleep or else?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Улучшение качества сна | ✅ | |
| # 2 | Поддержание постоянного режима сна | ✅ | |
| # 3 | Улучшение здоровья и фитнеса через улучшение привычек сна | ✅ | |
Разработано Sleep or else?
Создатель Sleep or else посвятил себя помощи людям в приоритизации своего сна и улучшении общего благополучия через эффективные инструменты управления сном.