MyBreath
Испытайте силу осознанного дыхания для глубокой релаксации и внутреннего покоя.
Перечислено в категориях:
МузыкаМедитацияЗдоровье и Фитнес
Описание
MyBreath — это приложение для осознанного дыхания, разработанное для помощи пользователям в достижении глубокого расслабления и внутреннего покоя с помощью персонализированных дыхательных упражнений и спокойных окружений. Оно сочетает в себе технологии на основе ИИ с погружающими звуковыми пейзажами, чтобы улучшить практики медитации, делая их доступными и приятными для всех.
Как использовать MyBreath?
Чтобы начать использовать MyBreath, выберите свое пространство и персонализируйте свой фон и музыку. Установите желаемый дыхательный паттерн и нажмите 'Начать', чтобы начать свой индивидуальный опыт дыхания.
Основные функции MyBreath:
1️⃣
Персонализированные дыхательные упражнения в зависимости от потребностей пользователя
2️⃣
Погружающие звуковые пейзажи с подобранной музыкой и звуками природы
3️⃣
Разнообразие спокойных цифровых окружений для медитации
4️⃣
Интерактивные руководства по различным техникам дыхания
5️⃣
Отслеживание прогресса и аналитика для улучшения пользователя
Почему использовать MyBreath?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Снятие стресса с помощью направленных дыхательных сессий | ✅ | |
| # 2 | Улучшение практик медитации с помощью амбиентных звуковых пейзажей | ✅ | |
| # 3 | Создание персонализированных расслабляющих опытов с помощью пользовательских фонов и музыки | ✅ | |
Разработано MyBreath?
MyBreath разработан компанией LifePower, которая стремится улучшить психическое благополучие с помощью инновационных технологий и осознанных практик. Они сосредоточены на создании инструментов, которые позволяют пользователям интегрировать осознанность в свою повседневную жизнь.