HeyWellness
Программы для облегчения СДВГ, тревожности и травм. Мы предлагаем йогу, медитацию и подкасты для содействия психическому, физическому и эмоциональному здоровью.
Перечислено в категориях:
ЗдоровьеЗдоровье и ФитнесМедитация
Описание
HeyZen предлагает комплексный подход к здоровью, который сочетает в себе психическое, физическое и эмоциональное благополучие в персонализированном опыте. С уникальными программами, разработанными для облегчения симптомов СДВГ, управления тревожностью, восстановления после травм и многого другого, пользователи могут найти силу в спокойствии через йогу, медитацию и контент, созданный экспертами.
Как использовать HeyWellness?
Пользователи могут начать свое оздоровительное путешествие, пройдя интерактивный опрос для оценки своего текущего состояния здоровья и целей, что приведет к созданию персонализированной программы, разработанной для помощи в формировании устойчивых привычек и улучшении общего благополучия.
Основные функции HeyWellness:
1️⃣
Облегчение симптомов СДВГ с помощью специфических упражнений и практик внимательности
2️⃣
Профилактика панических атак с помощью стратегий, основанных на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)
3️⃣
Восстановление после травм с помощью клинически обоснованных методов
4️⃣
Персонализированные программы, адаптированные к индивидуальным потребностям
5️⃣
Целостный подход, интегрирующий психическое, физическое и эмоциональное благополучие
Почему использовать HeyWellness?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Управление тревожностью с помощью проверенных стратегий | ✅ | |
| # 2 | Освобождение от травм, хранящихся в теле | ✅ | |
| # 3 | Улучшение концентрации и продуктивности для людей с СДВГ | ✅ | |
Разработано HeyWellness?
HeyWellness Ltd стремится предоставлять научно обоснованные решения для оздоровления, интегрируя знания экспертов в области психического здоровья и обширные исследования для создания эффективных программ для пользователей, стремящихся улучшить свое психическое и эмоциональное здоровье.