Heros' diary
Heros Diary - это умный дневник, который помогает вам управлять своими эмоциями, устанавливать цели и отслеживать ваш прогресс, одновременно защищая вашу конфиденциальность.
Перечислено в категориях:
ЗдоровьеИскусственный интеллектПисьмо
Описание
Heros Diary — это умное приложение для ведения дневника, разработанное для улучшения психического здоровья и личностного роста. Оно позволяет пользователям управлять эмоциями, отслеживать цели и размышлять о жизненных событиях, предоставляя инструменты для обеспечения того, чтобы цели были SMART (Конкретные, Измеримые, Достижимые, Актуальные, Ограниченные по времени). Приложение предлагает такие функции, как отслеживание настроения, оценка личного удовлетворения и возможность создания отчетов для обмена с терапевтами или партнерами по ответственности.
Как использовать Heros' diary?
Чтобы использовать Heros Diary, просто войдите в систему или зарегистрируйтесь и начните создавать записи, сканируя свои записи или диктуя свои мысли. Используйте различные функции для отслеживания своих целей, эмоций и личного удовлетворения, а также генерируйте отчеты по мере необходимости.
Основные функции Heros' diary:
1️⃣
Установка и отслеживание целей с использованием критериев SMART
2️⃣
Выпуск эмоций через направленные вопросы
3️⃣
Отслеживание настроения и личного удовлетворения
4️⃣
Зашифрованные записи в дневнике для обеспечения конфиденциальности
5️⃣
Генерация отчетов для обмена с профессионалами
Почему использовать Heros' diary?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Лица, стремящиеся улучшить свое психическое здоровье через ведение дневника | ✅ | |
| # 2 | Люди, желающие отслеживать свои личные цели и прогресс | ✅ | |
| # 3 | Те, кто хочет делиться своими записями в дневнике с терапевтами или партнерами по ответственности | ✅ | |
Разработано Heros' diary?
Гектор О. Франко — создатель Heros Diary, который стремится помочь людям взять под контроль свое психическое здоровье и личные истории с помощью инновационных решений для ведения дневника.