GetSashy
GetSashy - ваш спутник в области эмоционального благополучия и личностного роста. С помощью игривых рекомендаций и практических инструментов мы помогаем вам находить спокойствие, развивать устойчивость и восстанавливать связь с тем, что действительно важно.
Перечислено в категориях:
ЗдоровьеМедитацияЗдоровье и Фитнес
Описание
GetSashy — ваш спутник в области эмоционального благополучия и личностного роста, предлагающий игривое руководство и практические инструменты, которые помогут вам развивать спокойствие, строить устойчивость и вновь соединяться с тем, что действительно имеет значение. С помощью тщательно разработанных Пространств GetSashy предоставляет персонализированное руководство по преодолению стресса, личностному росту и поиску радости.
Как использовать GetSashy?
Чтобы использовать GetSashy, просто исследуйте различные Пространства, доступные в приложении, такие как упражнения на осознанное дыхание, подсказки для ведения дневника и творческие занятия. Выберите Пространство, которое вам откликается, и следуйте руководящим инструкциям, чтобы развивать ваше эмоциональное благополучие и личностный рост.
Основные функции GetSashy:
1️⃣
Упражнения на осознанность и дыхание для успокоения ума
2️⃣
Практики эмоционального благополучия и самосострадания
3️⃣
Творческие и игривые занятия для воссоединения с вашим внутренним ребенком
4️⃣
Техники установки границ и заботы о себе
5️⃣
Развитие внутренней силы для превращения трудностей в возможности
Почему использовать GetSashy?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Преодоление стресса и тревоги | ✅ | |
| # 2 | Работа над личностным ростом и эмоциональным благополучием | ✅ | |
| # 3 | Восстановление радости через творческое самовыражение | ✅ | |
Разработано GetSashy?
GetSashy создан Джейем, который имеет опыт в маркетинге и технологиях. После сложного периода в жизни Джей изменил приоритеты, чтобы помочь другим расти с помощью продуманной технологии. Живя у моря в Великобритании, Джей переобучается, чтобы стать терапевтом, и страстно желает сделать эмоциональное благополучие доступным для всех.