Eye Exercises Reminder
Приложение для упражнений для глаз для снятия напряжения и расслабления.
Перечислено в категориях:
Здоровье и ФитнесРасширения Chrome
Описание
Приложение для упражнений для глаз предназначено для помощи пользователям в снятии напряжения с глаз, улучшении зрения и расслаблении глаз с помощью направленных упражнений для глазных мышц и умных уведомлений. Оно особенно полезно для тех, кто проводит много времени перед экранами, предоставляя комплексное решение для борьбы с цифровым напряжением глаз и поддержания здорового зрения.
Как использовать Eye Exercises Reminder?
1. Установите свою рутину: Настройте напоминания в соответствии с вашим ежедневным расписанием. 2. Делайте перерывы: Приложение уведомит вас, когда пришло время сделать перерыв. 3. Следуйте направленным упражнениям: Выбирайте из различных упражнений для расслабления и укрепления глаз. 4. Отслеживайте прогресс: Следите за улучшениями с течением времени и при необходимости корректируйте свою рутину.
Основные функции Eye Exercises Reminder:
1️⃣
Снятие напряжения с глаз: Набор упражнений, специально разработанных для снятия дискомфорта от длительного использования экрана.
2️⃣
Упражнения для укрепления глаз: Целевые рутины для наращивания и тонизирования глазных мышц для улучшения зрения.
3️⃣
Направленное обучение глаз: Легкие для выполнения рутины для улучшения концентрации и снижения усталости.
4️⃣
Расслабьте свои глаза: Направленные упражнения для расслабления глаз во время перерывов.
5️⃣
Напоминания о правиле 202020: Встроенные напоминания, чтобы побудить пользователей смотреть на что-то на расстоянии 20 футов каждые 20 минут в течение 20 секунд.
Почему использовать Eye Exercises Reminder?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Для людей, работающих долгие часы за компьютером, чтобы снять напряжение с глаз. | ✅ | |
| # 2 | Для студентов, читающих или занимающихся в течение длительного времени, чтобы поддерживать концентрацию и снижать усталость. | ✅ | |
| # 3 | Для всех, кто испытывает симптомы цифрового напряжения глаз, такие как сухость глаз и размытое зрение. | ✅ | |
Разработано Eye Exercises Reminder?
Приложение для упражнений для глаз разработано командой, посвященной продвижению здоровья и благополучия глаз, сосредоточенной на предоставлении эффективных решений для цифрового напряжения глаз и улучшения общего ухода за зрением.