BUILD
Развивайте силу, создавайте последовательность и добивайтесь результатов с нашей первой программой прогрессивной перегрузки. Это 6-недельная программа с 4 днями тренировок, сосредоточенная на наращивании мышечной массы с помощью силовых тренировок дома.
Перечислено в категориях:
Здоровье и ФитнесAndroidFemTech
Описание
BUILD - это первая программа прогрессивной нагрузки от Bounce Forward, разработанная для помощи пользователям в наращивании мышечной массы с помощью силовых тренировок дома. Эта 6-недельная программа состоит из 4-дневного сплита, который сосредоточен на прогрессивной нагрузке для обеспечения постоянного роста силы и мышечной массы.
Как использовать BUILD?
Чтобы использовать программу BUILD, просто зарегистрируйтесь на 14-дневный бесплатный пробный период, следуйте расписанию тренировок на 6 недель и выполняйте упражнения, как указано в программе, чтобы постепенно наращивать силу и мышечную массу.
Основные функции BUILD:
1️⃣
Тренировки с прогрессивной нагрузкой
2️⃣
Структурированная программа на 6 недель
3️⃣
4-дневный сплит
4️⃣
Тренировки дома
5️⃣
Сосредоточенность на наращивании мышечной массы
Почему использовать BUILD?
| # | Сценарий использования | Статус | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Люди, желающие нарастить мышечную массу дома | ✅ | |
| # 2 | Фитнес-энтузиасты, желающие получить структурированную программу силовых тренировок | ✅ | |
| # 3 | Люди, стремящиеся улучшить свою общую силу и уровень физической подготовки | ✅ | |
Разработано BUILD?
Bounce Forward - это фитнес-организация, посвященная предоставлению инновационных программ тренировок и ресурсов, чтобы помочь людям достичь своих фитнес-целей. Они сосредоточены на создании эффективных решений для тренировок, которые можно выполнять дома, делая фитнес доступным для всех.