Zenify
Zenify é seu santuário pessoal para mindfulness e meditação. Nossa abordagem baseada em ciência combina sabedoria antiga com tecnologia moderna para ajudá-lo a reduzir o estresse, melhorar o foco e encontrar paz interior duradoura.
Listado em categorias:
Saúde e FitnessMúsicaAndroid
Descrição
Zenify é seu santuário pessoal para mindfulness e meditação, combinando sabedoria antiga com tecnologia moderna para ajudá-lo a reduzir o estresse, melhorar o foco e encontrar uma paz interior duradoura. Com sessões guiadas, histórias para dormir e exercícios de mindfulness, o Zenify capacita os usuários a transformar suas vidas e alcançar uma vida equilibrada e gratificante.
Como usar Zenify?
Para usar o Zenify, basta baixar o aplicativo, criar uma conta e explorar os vários recursos, como meditações guiadas, rastreamento de humor e histórias para dormir. Você pode selecionar sessões com base em suas necessidades e preferências e acompanhar seu progresso ao longo do tempo.
Recursos principais de Zenify:
1️⃣
Rastreamento de humor com gráficos intuitivos
2️⃣
Meditações guiadas lideradas por especialistas
3️⃣
Conteúdo de meditação para dormir curado
4️⃣
Conteúdo novo diário e citações inspiradoras
5️⃣
Design amigável para fácil navegação
Por que usar Zenify?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Rastrear humor e emoções para melhor mindfulness | ✅ | |
| # 2 | Participar de meditações guiadas para alívio do estresse | ✅ | |
| # 3 | Utilizar meditações para dormir para melhorar a qualidade do sono | ✅ | |
Desenvolvido por Zenify?
Zenify é desenvolvido pela KK, uma equipe dedicada a melhorar o bem-estar mental por meio de soluções inovadoras de mindfulness que combinam práticas tradicionais com tecnologia moderna.