SunSeek
Acompanhe sua exposição diária à luz para potencializar seu dia, dormir melhor e absorver a vitamina D essencial.
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FitnessSaúde e Fitness
Descrição
SunSeek é um aplicativo inovador projetado para ajudar os usuários a rastrear sua exposição diária ao sol, otimizar seus ritmos circadianos e melhorar o bem-estar geral. Ao fornecer recomendações personalizadas com base em metas de saúde individuais, tipo de pele e condições climáticas locais, o SunSeek capacita os usuários a aproveitar os benefícios naturais da luz solar para melhorar o humor, a energia e a qualidade do sono.
Como usar SunSeek?
Baixe o aplicativo SunSeek, crie uma conta e insira seu tipo de pele e metas de saúde. O aplicativo fornecerá recomendações personalizadas para exposição ao sol, rastreará seu tempo ao sol e oferecerá lembretes para atividades guiadas.
Recursos principais de SunSeek:
1️⃣
Rastreamento em tempo real da luz solar
2️⃣
Recomendações personalizadas de exposição ao sol
3️⃣
Previsões de cobertura de nuvens
4️⃣
Caminhadas guiadas e sessões de meditação
5️⃣
Regulação do ritmo circadiano
Por que usar SunSeek?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Monitorar a exposição diária ao sol para melhorar a qualidade do sono | ✅ | |
| # 2 | Receber recomendações personalizadas para a ingestão ideal de vitamina D | ✅ | |
| # 3 | Planejar atividades ao ar livre com base nas previsões de cobertura de nuvens | ✅ | |
Desenvolvido por SunSeek?
O SunSeek é desenvolvido pela The Wellness Company, uma equipe dedicada a promover a saúde e o bem-estar por meio de tecnologia inovadora e soluções personalizadas.