Shimmer Body Doubling
Shimmer é a plataforma de coaching número 1 para adultos com TDAH, projetada por especialistas.
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SaúdeSaúde e FitnessProdutividade
Descrição
Shimmer é a principal plataforma de coaching projetada especificamente para adultos com TDAH. Criada por clínicos e psicólogos de coaching especializados em TDAH, Shimmer oferece coaching em vídeo personalizado, ferramentas de produtividade e módulos de aprendizado baseados em ciência para ajudar os usuários a construir uma vida gratificante. Com foco na autoaceitação, descoberta pessoal e conquistas diárias, Shimmer capacita os indivíduos a gerenciar seu TDAH de forma eficaz e alcançar seus objetivos.
Como usar Shimmer Body Doubling?
Para usar o Shimmer, os indivíduos podem selecionar um plano de coaching que se encaixe em suas necessidades e orçamento. Eles se encontrarão semanalmente com seu coach de TDAH designado para sessões personalizadas, utilizarão ferramentas de produtividade e se envolverão com módulos de aprendizado baseados em ciência para trabalhar em direção a seus objetivos.
Recursos principais de Shimmer Body Doubling:
1️⃣
Sessões de coaching em vídeo personalizadas
2️⃣
Ferramentas de produtividade feitas à mão
3️⃣
Módulos de aprendizado baseados em ciência
4️⃣
Suporte comunitário através de sessões de duplicação corporal
5️⃣
Check-ins regulares com coaches de TDAH
Por que usar Shimmer Body Doubling?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Indivíduos recém-diagnosticados com TDAH em busca de orientação | ✅ | |
| # 2 | Adultos que desejam melhorar a gestão do tempo e a produtividade | ✅ | |
| # 3 | Aqueles que desejam construir hábitos sustentáveis e fortalecer relacionamentos | ✅ | |
Desenvolvido por Shimmer Body Doubling?
Shimmer é desenvolvido por uma equipe de clínicos e psicólogos de coaching especializados em TDAH que são dedicados a apoiar a comunidade neurodiversa. Sua abordagem combina expertise certificada com experiência vivida para fornecer coaching e recursos de alta qualidade para indivíduos com TDAH.