Selftalk
Jornadas terapêuticas para descobrir o que você precisa, com programas baseados em ciência, fáceis de seguir, desenvolvidos por terapeutas renomados.
Listado em categorias:
Saúde
Descrição
Selftalk oferece jornadas feitas por terapeutas projetadas para ajudar indivíduos a navegar suas emoções e desafios por meio de programas baseados em ciência e fáceis de seguir. Com planos personalizados e acesso instantâneo a uma biblioteca de recursos, os usuários podem explorar vários tópicos relacionados à saúde mental e ao desenvolvimento pessoal.
Como usar Selftalk?
Os usuários podem se inscrever para uma assinatura para obter acesso instantâneo a uma variedade de jornadas terapêuticas. Eles podem optar por assinar mensalmente ou escolher um pagamento único para acesso vitalício. Uma vez inscritos, os usuários podem explorar diferentes jornadas em seu próprio ritmo, utilizando os recursos disponíveis para atender às suas necessidades específicas.
Recursos principais de Selftalk:
1️⃣
Jornadas de terapia personalizadas
2️⃣
Acesso instantâneo a uma biblioteca de recursos
3️⃣
Programas baseados em ciência desenvolvidos por terapeutas renomados
4️⃣
Planos de assinatura acessíveis
5️⃣
Segurança de dados focada na privacidade
Por que usar Selftalk?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Indivíduos que buscam entender melhor suas emoções | ✅ | |
| # 2 | Pais em busca de estratégias para gerenciar estresse e raiva | ✅ | |
| # 3 | Profissionais que buscam estabelecer limites e lidar com a ansiedade no trabalho | ✅ | |
Desenvolvido por Selftalk?
Selftalk é desenvolvido por uma equipe de terapeutas certificados e profissionais de saúde mental, incluindo especialistas em terapia familiar, aconselhamento de relacionamentos e prevenção de burnout. Sua missão é tornar a terapia acessível e acessível a todos, garantindo que os usuários recebam suporte de alta qualidade adaptado às suas jornadas individuais.