Self Sport
Self Sport é um aplicativo de rastreamento de vida pessoal que torna fácil acompanhar sua vida, refletir e encontrar mais atenção plena sem interromper sua rotina diária.
Listado em categorias:
Quantified SelfInteligência artificialMeditação
Descrição
Self Sport é um rastreador pessoal de vida projetado para ajudar os usuários a rastrear suas vidas sem esforço, refletir e encontrar atenção plena sem interromper suas rotinas diárias. Ele se integra perfeitamente a estilos de vida agitados, oferecendo ferramentas inteligentes para aumentar a gratidão, a atenção plena e a autoconsciência. Os usuários podem registrar momentos-chave em 12 categorias essenciais da vida, tornando a experiência de journaling simples, mas significativa.
Como usar Self Sport?
Para usar o Self Sport, basta baixar o aplicativo, criar uma conta e começar a registrar momentos-chave em sua vida em várias categorias. Utilize os recursos de IA para sessões de bem-estar personalizadas e insights, e acompanhe seu progresso em direção às suas metas sem esforço.
Recursos principais de Self Sport:
1️⃣
Rastreamento de Vida Rápido e Fácil: Capture momentos em segundos em áreas-chave como Saúde, Família e Trabalho.
2️⃣
Sequências, Metas e Métricas: Acompanhe o equilíbrio entre os domínios da vida, defina metas e monitore o progresso.
3️⃣
Sessões de Bem-Estar com IA: Gere declarações de gratidão personalizadas, afirmações e intenções com base no estilo de vida e nas metas.
4️⃣
Auto Mind Chat: Obtenha insights e reflexões por meio de um recurso de chat com IA que oferece inspiração e humor.
5️⃣
Integrado e Rápido: Projetado para se encaixar perfeitamente nas rotinas diárias, tornando as práticas de atenção plena fáceis de adotar.
Por que usar Self Sport?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Indivíduos que buscam aumentar a autoconsciência e a gratidão em suas vidas diárias. | ✅ | |
| # 2 | Usuários que desejam acompanhar o crescimento pessoal sem interromper suas agendas ocupadas. | ✅ | |
| # 3 | Pessoas que procuram uma ferramenta de journaling simples que se integre ao seu estilo de vida. | ✅ | |
Desenvolvido por Self Sport?
Self Sport é desenvolvido pela Spice House LLC, uma empresa focada em criar ferramentas que ajudam os indivíduos a gerenciar o caos da vida moderna enquanto promovem a atenção plena e o crescimento pessoal. Sua missão é fornecer práticas de bem-estar acessíveis que se encaixem perfeitamente nas rotinas diárias.