Plant Points
Plant Points ajuda você em sua jornada de saúde, lembrando quantas plantas você comeu esta semana e sugerindo plantas que você poderia experimentar.
Listado em categorias:
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Plant Points ajuda você em sua jornada de saúde, lembrando quantas plantas você comeu a cada semana, sugerindo novas plantas para experimentar e motivando você com conquistas. Ele garante que você consuma 30 plantas diferentes semanalmente, o que estudos mostram que pode promover boas bactérias intestinais. O aplicativo simplifica o rastreamento da sua ingestão de plantas, permitindo que você registre qualquer planta que comer, seja uma porção completa, chá ou tempero, e fornece uma pontuação para seu consumo diário e semanal de plantas.
Como usar Plant Points?
Registre cada planta que você come durante o dia no aplicativo. Você ganha pontos por cada planta única consumida, com pontos parciais para temperos ou chás. Tente alcançar 30 pontos ou mais a cada semana. Use os recursos do aplicativo para definir lembretes, criar refeições e acompanhar seu progresso.
Recursos principais de Plant Points:
1️⃣
Rastrear o número de plantas diferentes consumidas a cada semana
2️⃣
Registrar plantas individuais, chás ou temperos facilmente
3️⃣
Receber sugestões de novas plantas para experimentar
4️⃣
Definir lembretes para registrar sua ingestão de plantas após as refeições
5️⃣
Alcançar marcos e ganhar conquistas por atingir metas
Por que usar Plant Points?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Entusiastas da saúde que buscam melhorar sua dieta | ✅ | |
| # 2 | Indivíduos que desejam aumentar sua ingestão de alimentos à base de plantas | ✅ | |
| # 3 | Usuários que querem rastrear seus hábitos alimentares para uma melhor saúde intestinal | ✅ | |
Desenvolvido por Plant Points?
Alexander Everett é o desenvolvedor por trás do Plant Points, focando em aplicativos de saúde e fitness que promovem melhores hábitos alimentares e bem-estar geral.