Outset
Recupere o controle do seu bem-estar. Sinta-se você mesmo novamente em apenas 2 semanas com planos de exercícios personalizados feitos para você.
Listado em categorias:
Inteligência artificialSaúde e FitnessProdutividade
Descrição
Outset é um aplicativo de bem-estar personalizado projetado para ajudar você a retomar o controle do seu bem-estar por meio de planos de exercícios sob medida. Com foco em tornar o fitness gerenciável e pessoal, o Outset se adapta ao seu estilo de vida, sincronizando com seu calendário e o clima para garantir que você permaneça ativo, não importa os desafios que a vida apresente. Os usuários podem experimentar melhorias notáveis em sua forma física e motivação em apenas duas semanas de uso.
Como usar Outset ?
Para usar o Outset, basta baixar o aplicativo e iniciar seu teste gratuito de 14 dias. O aplicativo pedirá suas preferências e metas, então criará um plano de exercícios personalizado que se encaixa na sua programação. Você pode sincronizá-lo com seu calendário e receber empurrões motivacionais para mantê-lo no caminho certo.
Recursos principais de Outset :
1️⃣
Planos de exercícios personalizados
2️⃣
Sincronização com calendário e clima
3️⃣
Empurrões motivacionais de amigos
4️⃣
Programas de bem-estar projetados por especialistas
5️⃣
Rastreamento de saúde com inteligência artificial
Por que usar Outset ?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Indivíduos que buscam melhorar sua rotina de exercícios | ✅ | |
| # 2 | Profissionais ocupados que precisam gerenciar sua programação de treinos | ✅ | |
| # 3 | Pessoas em busca de motivação e apoio em sua jornada de bem-estar | ✅ | |
Desenvolvido por Outset ?
O Outset foi fundado por uma equipe de especialistas em psicologia, mudança de comportamento e saúde digital, incluindo Sonia Ponzo, PhD, Nick Wagner e Davide Morelli, PhD. Com mais de 35 anos de experiência combinada, eles desenvolveram uma abordagem baseada em ciência para o bem-estar que prioriza o engajamento do usuário e soluções de saúde personalizadas.