Motion Minute
Motion Minute ajuda você a fazer pausas regulares para se manter energizado e produtivo em sua mesa.
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Saúde e FitnessMesas de péSaúde
Descrição
Motion Minute ajuda você a fazer pausas regulares para se manter energizado e produtivo diretamente na sua mesa.
Como usar Motion Minute?
Baixe o aplicativo para Mac ou Windows, escolha o exercício desejado e siga as instruções guiadas para realizar os exercícios durante suas pausas.
Recursos principais de Motion Minute:
1️⃣
Melhor postura
2️⃣
Reduzir rigidez
3️⃣
Aumentar a circulação sanguínea
4️⃣
Melhorar o foco
5️⃣
Opções de exercícios personalizáveis
Por que usar Motion Minute?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Fazer pausas regulares durante o horário de trabalho | ✅ | |
| # 2 | Melhorar a postura enquanto trabalha na mesa | ✅ | |
| # 3 | Reduzir tensão e rigidez de sentar por longos períodos | ✅ | |
Desenvolvido por Motion Minute?
A Rocket Solutions é dedicada a criar soluções inovadoras que aumentam a produtividade e o bem-estar no local de trabalho.