How To Do Things You Hate
Como fazer coisas que você odeia é um guia para desenvolver a autodisciplina e aprender a lidar com tarefas desagradáveis. Ele fornece ferramentas práticas para superar a procrastinação e mudar sua percepção sobre tarefas difíceis.
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Produtividade
Descrição
Como Fazer Coisas que Você Odeia é um guia sobre como incorporar a autodisciplina para viver a vida que você deseja. Ele ensina como superar o desconforto e desenvolver a força de vontade necessária para enfrentar tarefas que você não gosta. O livro fornece ferramentas práticas para mudar sua percepção sobre essas tarefas, tornando-as mais fáceis e alcançáveis, ajudando você a superar a procrastinação e se comprometer com tarefas indesejadas.
Como usar How To Do Things You Hate?
Leia o livro para entender os princípios da autodisciplina e aplique os exercícios e práticas sugeridos para mudar sua percepção sobre tarefas que você não gosta.
Recursos principais de How To Do Things You Hate:
1️⃣
Desenvolver autodisciplina e força de vontade
2️⃣
Diagnosticar e entender a preguiça pessoal
3️⃣
Aprender a abraçar o desconforto
4️⃣
Implementar exercícios diários para autodomínio
5️⃣
Abordar tarefas com uma mentalidade profissional
Por que usar How To Do Things You Hate?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Superar a procrastinação | ✅ | |
| # 2 | Melhorar a produtividade em tarefas diárias | ✅ | |
| # 3 | Construir resiliência e autodisciplina | ✅ | |
Desenvolvido por How To Do Things You Hate?
Peter Hollins é um autor best-seller com mais de uma dúzia de anos de experiência estudando psicologia e desempenho humano de pico. Ele trabalhou com muitas pessoas para desbloquear seu potencial e caminho para o sucesso, baseando-se em sua experiência acadêmica, de coaching e de pesquisa.