Fit-Q
FitQ é um aplicativo que ajuda você a otimizar seu treinamento de peso corporal, seja treinando sozinho ou com outros. Compartilhe seus treinos, compare suas estatísticas e desafie seus amigos.
Listado em categorias:
Saúde e Fitness
Descrição
FitQ é um aplicativo de treinamento versátil projetado para exercícios com o peso do corpo e corrida, permitindo que os usuários treinem sozinhos ou com outras pessoas. Ele possui criação de treinos, acompanhamento de desempenho e interação social entre atletas.
Como usar Fit-Q?
Para usar o FitQ, baixe o aplicativo, crie uma conta e comece a projetar seus treinos ou exercícios. Você pode acompanhar seu desempenho, conectar-se com outros atletas e compartilhar seu progresso.
Recursos principais de Fit-Q:
1️⃣
Criador de Treinos: Crie treinos personalizados com base em tempo, repetições ou formatos específicos como TABATA e AMRAP.
2️⃣
Criador de Exercícios: Projete exercícios únicos com temporização precisa e recursos de metrônomo para execução consistente.
3️⃣
Recursos Sociais: Compartilhe sua localização de treino, envie mensagens para outros atletas e convide-os para participar de batalhas ou eventos.
4️⃣
Estatísticas de Desempenho: Acompanhe e compare suas estatísticas de treino, incluindo melhores marcas pessoais e dados históricos.
5️⃣
Importação de Dados: Importe dados de treinamento de outros aplicativos como Freeletics e adidas Runtastic para uma visão abrangente do treinamento.
Por que usar Fit-Q?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Treine exercícios com o peso do corpo sozinho ou com amigos. | ✅ | |
| # 2 | Participe de eventos e desafios de corrida com outros atletas. | ✅ | |
| # 3 | Crie e compartilhe treinos personalizados para melhorar o desempenho físico. | ✅ | |
Desenvolvido por Fit-Q?
FitQ é desenvolvido pela real BI GmbH, uma empresa focada em criar soluções de fitness inovadoras que aprimoram as experiências de treinamento e promovem a comunidade entre atletas.