CO-JOURNAL
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Listado em categorias:
SaúdeInteligência artificialBots
Descrição
COJOURNAL é uma plataforma de journaling impulsionada por IA, projetada para facilitar a autorreflexão e a clareza emocional. Ela transforma a experiência de journaling em uma jornada guiada, ajudando os usuários a explorar seus pensamentos, acompanhar emoções e obter insights significativos por meio de prompts personalizados e reflexões estruturadas.
Como usar CO-JOURNAL?
Para usar o COJOURNAL, inicie uma conversa com o chatbot de IA, receba prompts de journaling personalizados diariamente e gere reflexões semanais para acompanhar seu crescimento emocional.
Recursos principais de CO-JOURNAL:
1️⃣
Chatbot de IA para journaling sem esforço
2️⃣
Pensamentos diários gerados por IA para reflexão
3️⃣
Reflexões semanais geradas por IA e relatórios de terapeutas
4️⃣
Experiência de journaling privada e segura
5️⃣
Acessível a qualquer hora, em qualquer lugar, no desktop e no mobile
Por que usar CO-JOURNAL?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Indivíduos em busca de clareza emocional e autoconsciência | ✅ | |
| # 2 | Pessoas se preparando para sessões de terapia | ✅ | |
| # 3 | Qualquer um que deseja construir um hábito consistente de journaling | ✅ | |
Desenvolvido por CO-JOURNAL?
COJOURNAL é desenvolvido por uma equipe dedicada a aprimorar a autorreflexão por meio da tecnologia, proporcionando aos usuários um espaço seguro e de apoio para explorar suas emoções e pensamentos.