Begin
Mindfulness para adultos, crianças e animais de estimação. Melhore o foco e durma melhor com exercícios e ferramentas simples feitas para você, seus filhos e seus amigos peludos.
Listado em categorias:
MeditaçãoAndroidSaúde e Fitness
Descrição
Begin é um aplicativo de mindfulness projetado para adultos, crianças e animais de estimação, oferecendo exercícios simples e ferramentas para melhorar o foco e o sono. Ele enfatiza pequenos momentos diários de mindfulness em vez de sessões longas, tornando-o acessível para estilos de vida ocupados.
Como usar Begin ?
Basta baixar o aplicativo Begin, selecionar suas metas e seguir os exercícios de mindfulness em pequenas porções adaptados para você, seus filhos ou seus animais de estimação. Aproveite a flexibilidade de usar o aplicativo em qualquer lugar, mesmo sem conexão à internet.
Recursos principais de Begin :
1️⃣
Exercícios de mindfulness para adultos, crianças e animais de estimação
2️⃣
Sugestões diárias em pequenas porções com base em metas pessoais
3️⃣
Funcionalidade offline para uso em qualquer lugar
4️⃣
Técnicas respaldadas pela ciência para um mindfulness eficaz
5️⃣
Música relaxante e sons suaves para animais de estimação e crianças
Por que usar Begin ?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Melhorar o foco e o sono para adultos | ✅ | |
| # 2 | Ajudar crianças a relaxar e desacelerar | ✅ | |
| # 3 | Calmar animais de estimação com sons e músicas suaves | ✅ | |
Desenvolvido por Begin ?
Begin é desenvolvido pela Magikbee, uma empresa dedicada a criar soluções de mindfulness que se encaixam perfeitamente na vida moderna. Com foco em técnicas respaldadas pela ciência, eles visam tornar o mindfulness acessível e eficaz para todos.