Avy é um aplicativo de diário projetado para ajudá-lo a entender e melhorar seu bem-estar mental. Ao analisar suas entradas de diário para sentimentos e distorções cognitivas, Avy fornece insights valiosos para reconhecer e desafiar padrões de pensamento distorcidos.
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SaúdeSaaS
Descrição
Avy é um aplicativo de diário projetado para ajudá-lo a entender e melhorar seu bem-estar mental. Ao analisar suas entradas no diário quanto ao sentimento e distorções cognitivas, Avy fornece insights valiosos para reconhecer e desafiar padrões de pensamento distorcidos.
Como usar Avy?
Para usar o Avy, basta fazer login e começar a escrever no diário. Use o atalho da janela de menu (J ou ctrl + J) para acessar links e escrever entradas rápidas no diário. O Avy analisará suas entradas e fornecerá insights para ajudá-lo a transformar seus pensamentos e cultivar uma mentalidade mais saudável.
Recursos principais de Avy:
1️⃣
Uso Rápido e Fácil
2️⃣
Analytics Integrados
3️⃣
Recursos Personalizados
Por que usar Avy?
| # | Caso de uso | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Documentar pensamentos | ✅ | |
| # 2 | Obter insights mais profundos sobre a mente | ✅ | |
| # 3 | Melhorar o bem-estar mental | ✅ | |
Desenvolvido por Avy?
Avy é criado por uma equipe de profissionais de saúde mental dedicados a fornecer ferramentas para auto reflexão e crescimento pessoal.