Ohms
Ohmsは、あなたの健康と気分の間の点をつなぎ、最も重要なことに対処できるようにします.
カテゴリーにリストされています:
バイオハッキングQuantified Self健康＆フィットネス
説明
Ohmsは、あなたの健康と気分の関連性をつなげるために設計された革新的なアプリで、あなたの感情的および身体的な健康に関する包括的な洞察を提供します。さまざまな健康指標を追跡し、気分追跡や呼吸法などの機能を提供することで、Ohmsはユーザーが全体的な健康を理解し、改善することを可能にします。
使い方 Ohms?
Ohmsを使用するには、アプリをダウンロードし、アカウントを作成し、健康指標の追跡を開始します。毎日のチェックインに参加し、気分や不安を効果的に管理するために呼吸法エクササイズを利用します。
の主な機能 Ohms:
1️⃣
気分追跡
2️⃣
呼吸法エクササイズ
3️⃣
Apple Healthとの統合
4️⃣
パーソナライズされた健康洞察
5️⃣
データのプライバシーとセキュリティ
なぜ使用するのか Ohms?
| # | ユースケース | ステータス | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 時間をかけて感情的および身体的な健康を追跡する | ✅ | |
| # 2 | 呼吸法を通じて不安やストレスを管理する | ✅ | |
| # 3 | 身体活動が気分に与える影響を分析する | ✅ | |
開発者 Ohms?
Ohmsは、Weill Cornell MedicineのDalio InstituteのDr. Bobak Mosadeghが率いる科学者とデザイナーのチームによって開発され、ユーザー中心のアプローチでホリスティックな健康管理に焦点を当てています。