Mental Health Journal with Prompts
実行しやすい実用的なガイドで、内なる平和と感情的なバランスへの道を発見してください。
カテゴリーにリストされています:
成長ハックスピリチュアリティタスク管理
説明
プレミアムジャーナルは、メンタルウェルビーイングを解放するための実用的なガイドを提供し、ユーザーが内なる平和と感情のバランスを見つける手助けをします。
使い方 Mental Health Journal with Prompts?
ユーザーはアプリからジャーナリングプロンプトまたはマインドフルネスエクササイズを選択し、ガイド付きの指示に従って自分の考えや感情について反省し、書き始めることができます。
の主な機能 Mental Health Journal with Prompts:
1️⃣
ガイド付きジャーナリングプロンプト
2️⃣
マインドフルネスエクササイズ
3️⃣
感情のバランステクニック
4️⃣
パーソナライズされた反省ツール
5️⃣
進捗追跡機能
なぜ使用するのか Mental Health Journal with Prompts?
| # | ユースケース | ステータス | |
|---|---|---|---|
| # 1 | メンタルの明晰さのためのデイリージャーナリング | ✅ | |
| # 2 | ストレス解消のためのマインドフルネス実践 | ✅ | |
| # 3 | 個人の成長のための感情のバランスエクササイズ | ✅ | |
開発者 Mental Health Journal with Prompts?
プレミアムジャーナルは、効果的なジャーナリングプラクティスを通じて個人のメンタルウェルビーイングを向上させることに専念するメンタルヘルス専門家とウェルネスの専門家のチームによって開発されました。