HeyWellness
ADHD、 anxiety、 traumaの緩和プログラム。私たちは、メンタル、フィジカル、エモーショナルな健康を促進するために、ヨガ、瞑想、ポッドキャストを提供しています.
カテゴリーにリストされています:
健康健康＆フィットネス瞑想
説明
HeyZenは、メンタル、フィジカル、エモーショナルウェルネスを組み合わせた包括的な健康アプローチを提供し、個別の体験を実現します。ADHDの緩和、不安管理、トラウマ回復などのために設計されたユニークなプログラムを通じて、ユーザーはヨガ、瞑想、専門家によるコンテンツを通じて静けさの中に力を見出すことができます。
使い方 HeyWellness?
ユーザーは、現在の健康状態と目標を評価するためのインタラクティブなクイズを受けることでウェルネスの旅を始めることができ、その結果、持続可能な習慣を構築し、全体的な幸福を改善するために設計されたパーソナライズプログラムに導かれます。
の主な機能 HeyWellness:
1️⃣
特定のエクササイズとマインドフルネスプラクティスによるADHDの緩和
2️⃣
認知行動療法（CBT）に基づく戦略による不安発作の予防
3️⃣
臨床的に証明された治療によるトラウマ回復
4️⃣
個々のニーズに合わせたカスタマイズプログラム
5️⃣
メンタル、フィジカル、エモーショナルウェルネスを統合したホリスティックアプローチ
なぜ使用するのか HeyWellness?
| # | ユースケース | ステータス | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 証明された戦略を用いた不安管理 | ✅ | |
| # 2 | 体に蓄積されたトラウマの解放 | ✅ | |
| # 3 | ADHDを持つ個人の集中力と生産性の向上 | ✅ | |
開発者 HeyWellness?
HeyWellness Ltdは、メンタルヘルスの専門家からの洞察と広範な研究を統合し、メンタルおよびエモーショナルヘルスを改善したいユーザーのために効果的なプログラムを作成することに専念しています。