Eye Exercises Reminder
目の疲れを和らげ、リラックスするための目のエクササイズアプリ。
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健康＆フィットネスChrome拡張機能
説明
アイエクササイズアプリは、ユーザーが目の疲れを和らげ、視力を改善し、目の筋肉を使ったガイド付きのエクササイズとスマート通知を通じて目をリラックスさせるために設計されています。特に、長時間画面の前で作業する人々にとって有益であり、デジタル眼精疲労と健康的な視力を維持するための包括的なソリューションを提供します。
使い方 Eye Exercises Reminder?
1. ルーチンを設定する：日常のスケジュールに合わせてリマインダーをカスタマイズします。 2. 休憩を取る：アプリが休憩の時間を通知します。 3. ガイド付きエクササイズに従う：さまざまな目のリラクゼーションと強化エクササイズから選択します。 4. 進捗を追跡する：時間の経過とともに改善を監視し、必要に応じてルーチンを調整します。
の主な機能 Eye Exercises Reminder:
1️⃣
目の疲れの緩和：長時間の画面使用による不快感を和らげるために特別に設計されたエクササイズの範囲。
2️⃣
目の強化エクササイズ：より良い視力のために目の筋肉を鍛えるターゲットルーチン。
3️⃣
ガイド付き目のトレーニング：集中力を高め、疲労を軽減するための簡単に従えるルーチン。
4️⃣
目をリラックスさせる：休憩中に目をリラックスさせるためのガイド付きエクササイズ。
5️⃣
202020ルールのリマインダー：20分ごとに20フィート離れたものを20秒間見るようにユーザーに促す内蔵リマインダー。
なぜ使用するのか Eye Exercises Reminder?
| # | ユースケース | ステータス | |
|---|---|---|---|
| # 1 | 長時間コンピュータで作業する個人が目の疲れを和らげるため。 | ✅ | |
| # 2 | 長時間読書や勉強をする学生が集中力を維持し、疲労を軽減するため。 | ✅ | |
| # 3 | ドライアイやぼやけた視力などのデジタル眼精疲労の症状を経験している人のため。 | ✅ | |
開発者 Eye Exercises Reminder?
アイエクササイズアプリは、デジタル眼精疲労の効果的な解決策を提供し、全体的な視力ケアを向上させることに焦点を当てた、目の健康とウェルネスを促進することに専念したチームによって開発されました。