Dopamine Menu Builder
無意味なスクロールを置き換えるためのパーソナライズされたアクティビティメニューを作成します。
カテゴリーにリストされています:
健康＆フィットネスライフスタイルテクノロジー
説明
ドーパミンメニューは、無意味なスクロールを魅力的で充実したタスクに置き換えるために設計された、パーソナライズされたアクティビティのメニューです。アクティビティをスターター、メイン、サイド、デザート、スペシャルに分類し、ユーザーがより意味のある方法で時間を過ごす選択をできるようにします。
使い方 Dopamine Menu Builder?
ユーザーは、異なるカテゴリからアクティビティを選択することで自分のメニューを作成でき、非生産的な習慣をより充実したものに置き換えることができます。
の主な機能 Dopamine Menu Builder:
1️⃣
パーソナライズされたアクティビティのメニューを作成する
2️⃣
アクティビティを異なるタイプに分類する
3️⃣
無意味なスクロールを魅力的なタスクに置き換える
4️⃣
アクティビティを日常的なタスクと組み合わせる
5️⃣
時折ドーパミン豊富な体験を提供する
なぜ使用するのか Dopamine Menu Builder?
| # | ユースケース | ステータス | |
|---|---|---|---|
| # 1 | スクリーンタイムを減らしたい個人 | ✅ | |
| # 2 | 構造化されたアクティビティを求めるADHDの人々 | ✅ | |
| # 3 | 魅力的なタスクで日常生活を向上させたい人 | ✅ | |
開発者 Dopamine Menu Builder?
ドーパミンメニューは、YouTubeチャンネル「How to ADHD」のホストであるジェシカ・マッケイブが、ADHDコーチのエリック・ティバーズと共同で作成しました。このコンセプトは、特にADHDのある人々が時間をより魅力的に過ごす方法を見つける手助けをすることを目的としています。