Unwind 3.0
Unwind è un compagno di respirazione consapevole rinfrescante e privo di distrazioni per aiutarti con la meditazione e affrontare la giornata.
Elencato nelle categorie:
iOSMeditazioneSalute e Fitness
Descrizione
Unwind è un compagno di respirazione consapevole rinfrescante e privo di distrazioni, progettato per migliorare la meditazione e le pratiche quotidiane di consapevolezza. Combina bellissime illustrazioni con atmosfere di sottofondo rilassanti, creando un'atmosfera ideale per la respirazione consapevole. L'app offre esercizi di respirazione guidata per aiutare gli utenti a iniziare la giornata, alleviare lo stress e migliorare la qualità del sonno.
Come usare Unwind 3.0?
Per utilizzare Unwind, basta selezionare un esercizio di respirazione guidata dall'app, scegliere l'atmosfera di sottofondo preferita e seguire le indicazioni vocali per guidarti attraverso la sessione. Puoi impostare promemoria quotidiani per aiutarti a rimanere costante nella tua pratica di consapevolezza.
Funzionalità principali di Unwind 3.0:
1️⃣
Esercizi di respirazione guidata per varie esigenze
2️⃣
Tracciamento della storia della consapevolezza con note e registrazione dell'umore
3️⃣
Promemoria quotidiani e citazioni motivazionali
4️⃣
Atmosfere di sottofondo con oltre 30 suoni unici
5️⃣
Sincronizzazione con Apple Health per il tracciamento dei minuti di consapevolezza
Perché potrebbe essere usato Unwind 3.0?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Iniziare la giornata con un esercizio di respirazione rinfrescante | ✅ | |
| # 2 | Alleviare lo stress e l'ansia durante una giornata intensa | ✅ | |
| # 3 | Migliorare la qualità del sonno con tecniche di profonda rilassamento | ✅ | |
Sviluppato da Unwind 3.0?
Mystical Bits LLC è uno sviluppatore focalizzato sulla creazione di applicazioni orientate alla consapevolezza e alla salute. Il loro obiettivo è fornire agli utenti strumenti che migliorino il loro benessere e promuovano uno stile di vita equilibrato.