Tailored Mindfulness
Sessione di meditazione personalizzata con suggerimenti su argomenti come sonno, gratitudine, concentrazione, sollievo dallo stress, connessioni più forti e scansione corporea. Durata della sessione 8 minuti.
Elencato nelle categorie:
Salute e FitnessMeditazione
Descrizione
Un'app di meditazione personalizzata che offre sessioni di meditazione su misura in base alle preferenze e alle esigenze degli utenti. Gli utenti possono selezionare argomenti come sonno, gratitudine, concentrazione, rilascio dello stress, connessioni più forti e scansione del corpo per migliorare la loro esperienza di meditazione.
Come usare Tailored Mindfulness?
Gli utenti possono accedere all'app, selezionare il loro argomento di meditazione preferito, scegliere la durata della sessione e generare una sessione di meditazione personalizzata da seguire.
Funzionalità principali di Tailored Mindfulness:
1️⃣
Sessioni di meditazione su misura
2️⃣
Suggerimenti sugli argomenti
3️⃣
Personalizzazione della durata delle sessioni
4️⃣
Generazione di meditazione
5️⃣
Interfaccia user-friendly
Perché potrebbe essere usato Tailored Mindfulness?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individui che cercano esperienze di meditazione personalizzate | ✅ | |
| # 2 | Utenti che desiderano migliorare la qualità del sonno attraverso la meditazione guidata | ✅ | |
| # 3 | Persone che vogliono gestire lo stress e migliorare la concentrazione con sessioni su misura | ✅ | |
Sviluppato da Tailored Mindfulness?
L'app è sviluppata da un team di esperti in mindfulness e meditazione dedicati ad aiutare gli individui a migliorare il loro benessere mentale attraverso pratiche di meditazione personalizzate.