SoberTrack
Il tuo tracker di sobrietà personale
Elencato nelle categorie:
AlcolSalute e FitnessBere
Descrizione
SoberTrack è un potente tracker per l'alcol progettato per aiutarti a prendere il controllo delle tue abitudini di consumo. Che tu stia cercando di ridurre o smettere di bere del tutto, SoberTrack fornisce gli strumenti necessari per rimanere sulla strada giusta. Con funzionalità come un contatore di sobrietà e il monitoraggio dei progressi, questa app ti motiva a raggiungere i tuoi obiettivi di sobrietà.
Come usare SoberTrack?
Scarica SoberTrack dall'App Store, crea un account e inizia a registrare le tue bevande. Imposta obiettivi giornalieri, monitora i tuoi progressi e ricevi motivazione personalizzata per aiutarti a rimanere in carreggiata nel tuo percorso di sobrietà.
Funzionalità principali di SoberTrack:
1️⃣
Tracker di Consumo di Alcol: Registra le tue bevande e monitora il tuo consumo nel tempo.
2️⃣
Contatore di Giorni di Sobrietà: Monitora i tuoi progressi e celebra i traguardi raggiunti.
3️⃣
Impegno e Riflessione Giornaliera: Imposta obiettivi giornalieri e rivedi i tuoi progressi alla fine della giornata.
4️⃣
Calcolatore di Denaro e Tempo Risparmiato: Scopri quanto hai risparmiato riducendo o smettendo di bere alcol.
5️⃣
Identifica i Trigger e le Abitudini: Analizza quando e perché bevi per costruire abitudini più sane.
Perché potrebbe essere usato SoberTrack?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individui che cercano di ridurre il consumo di alcol. | ✅ | |
| # 2 | Persone in cerca di motivazione e responsabilità nel loro percorso di sobrietà. | ✅ | |
| # 3 | Coloro che vogliono monitorare i propri schemi di consumo e identificare i trigger. | ✅ | |
Sviluppato da SoberTrack?
SoberTrack è sviluppato da Tasnim Ur Rahaman Anas, che si concentra sulla creazione di strumenti che consentono agli individui di migliorare la propria salute e il proprio benessere.